Squat.jpg

Engir sterar engin ólögleg efni. 

Sem einkaþjálfari legg ég áherslu á að þjálfa með heildstæðri nálgun þar sem jafnvægi er milli heilsu- og líkamsræktar, næringar, svefns og hvíldar. 

Ég stunda heilbrigða nálgun þar sem ég hvet gegn notkunar á ölöglegum frammistöðubætandi efnum s.s. sterum. 

Þjálfun:

Einkaþjálfun

Fjarþjálfun

Hópaþjálfun

Tæknileg æfingakennsla

www.olafurgeir.is

www.nstf.is

Sími:

696-7380

Netfang: olafur@nstf.is

Fyrirspurnir vegna þjálfunar skal senda á:  olafur@nstf.is